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Quisto de Baker: o que importa no diagnóstico e na decisão cirúrgica?

Este artigo analisa os principais aspetos diagnósticos e cirúrgicos do quisto de Baker, mostrando a sua frequente associação a patologia intra articular do joelho, como artrose e lesões meniscais. O texto reforça que a abordagem inicial deve ser conservadora e centrada na causa intra articular, reservando a cirurgia para situações sintomáticas bem selecionadas.

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Insuficiência Cardíaca em Idosos Frágeis: Qual o Impacto do Exercício Físico?

Esta revisão sistemática analisou os efeitos do exercício em idosos frágeis com insuficiência cardíaca. Os estudos incluídos sugerem melhorias nos sintomas, na fragilidade, na função física, na capacidade aeróbia, na qualidade de vida e em alguns indicadores clínicos, embora a evidência ainda seja limitada pela heterogeneidade dos protocolos e pelo número reduzido de estudos.

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Carga de Treino e Lesão: Vias Causais e Perspetivas Futuras

Este artigo analisa a relação entre carga de treino e lesão a partir dos mecanismos causais que podem ligar a exposição ao treino ao dano tecidular e ao risco de lesão. Mais do que discutir métricas isoladas, os autores mostram que muitas medidas atualmente usadas estão demasiado afastadas dos mecanismos reais de lesão e reforçam a importância de compreender melhor a carga mecânica ao nível do tecido.

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